This recipe is delicious, nutritious, and super easy to make. It’s a great option for when you’re in a rush, or don’t have a lot …
Thai-inspired noodles recipe
Macarrão com inspiração Thai
Essa receita é deliciosa, nutritiva e super fácil de fazer. É uma ótima opção pra quando você está com pressa ou não tem muitos ingredientes …
Things I’m loving: Cookbooks
As a book lover and someone who craves variety in my diet, I’m always getting new cookbooks. And that’s what I asked for Christmas this …
Amei: Livros de receita
Por que eu amo livros e eu preciso de variedade na minha dieta, eu vivo comprando livros de receitas. E foi isso que eu pedi …
Alimentação à base de plantas econômica
Muitas pessoas tem ideas erradas de uma dieta à base de plantas ou vegana. Uma dela é que é caro e isso é muito longe …
Plant-based on a budget
People have many misconceptions about following a plant-based or vegan diet. One of them is that it’s expensive, and it couldn’t be further from the …
Amei: Meu livros preferidos de 2020
Apesar de ter tido mais tempo pra ler esse ano, eu não li muito. Eu costumava ler a caminho do trabalho, então levou um tempo …
Começar de novo
Eu mudei minha alimentação completamente há alguns anos e eu emagreci bastante. Infelizmente, eu tive alguns problemas de saúde nos últimos dois anos e eu …
Reflexões do ano de 2020 e o ano novo
2020 não foi um ano fácil, mas pessoalmente, foi um ano bom. Eu não tenho palavras pra dizer a minha alegria de saber que apesar …
How I found my new home
MOVING TO CANADA How I found my new home My journey to Canada wasn’t easy or fast. But after ten years, my dream of moving …